Selbstkontakt und innere Entwicklung
naoa. ist ein klar strukturiertes Konzept für innere Entwicklung und Persönlichkeitsentfaltung. Es basiert auf der Einsicht, dass nachhaltige Veränderung nicht allein durch Theorien oder äußere Anleitungen geschieht, sondern durch persönliche Selbstarbeit und bewussten Selbstkontakt. Jeder Mensch – unabhängig von Rolle, Alter oder Lebensbereich – braucht Räume, in denen er sich selbst spüren, seine inneren Prozesse reflektieren und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln kann. Genau darauf zielt naoa. ab: Menschen zu begleiten, sich selbst zu begegnen, innere Klarheit zu gewinnen und aus eigener Kraft zu wachsen.
Die vier Module
Die Module bauen aufeinander auf und wirken wie Schritte auf dem Weg zu mehr Stabilität, Authentizität und persönlicher Entwicklung:
Selbstkontakt – Die Basis für innere Stabilität.
Innere Dialoge – Bewusstes Gestalten von Selbstgesprächen und Glaubensmustern.
Beziehungsgestaltung – Die Fähigkeit, authentische und tragfähige Beziehungen zu leben.
Integration – Verbindung ins Außen, um das Gelernte im Alltag, in Familie, Beruf und Gesellschaft zu verankern.
Die Stärke des naoa. Konzepts liegt in seiner Einfachheit: Die Struktur bleibt gleich, egal ob es um Persönlichkeitsentwicklung, Familien, Kinder und Jugendliche, soziale Berufe oder Leadership geht. Die Zielgruppe bestimmt die Methodik, die Grundprinzipien bleiben universell.
Zielgruppe
Das Konzept von NAOA beruht auf vier Modulen – Selbstkontakt, Innere Dialoge, Beziehungsgestaltung und Integration.
Es richtet sich an Kinder und Jugendliche, Erwachsene sowie Fach- und Führungskräfte.
Die Inhalte folgen stets derselben inneren Haltung, werden jedoch zielgruppenspezifisch gestaltet und durch passende Methoden und Zugänge ergänzt.
Der Kern bleibt immer gleich – doch der Weg dorthin ist individuell, lebendig und auf die jeweilige Zielgruppe abgestimmt.
Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche stehen heute unter großem Leistungs- und Anpassungsdruck. NAOA bietet Raum, in dem sie zur Ruhe kommen, sich ausdrücken und Vertrauen in ihre eigene Stärke entwickeln können – fern von Bewertung und Erwartung.
Erwachsene
Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Die Begleitung bei NAOA unterstützt dabei, innezuhalten, innere Klarheit zu gewinnen und wieder in Verbindung mit den eigenen Bedürfnissen und Werten zu kommen.
Fach- und Führungskräfte
Führung bedeutet heute mehr als Entscheidungen treffen – sie verlangt Selbstreflexion, Empathie und innere Stabilität. NAOA begleitet Fach- und Führungskräfte darin, authentisch zu führen, Stressresilienz zu stärken und Beziehungsqualität im beruflichen Kontext zu fördern.
Wissenschaftlich fundiert, menschlich vermittelt
naoa. ist wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig nahbar und praxisorientiert. Die Basis bildet die Haltung nach Carl Rogers Im Zentrum steht hierbei Empathie, Kongruenz und bedingungslose Wertschätzung.
Ergänzend fließen Erkenntnisse ein von:
der Hirnforschung von Gerald Hüther
den Kommunikationsmodellen von Virginia Satir
den Ansätzen zur gewaltfreien Widerstandskraft nach Haim Omer
den Lern- und Gehirnmodellen von Vera F. Birkenbihl
sowie Arbeiten zu Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung von Astrid Habiba Kretzmayr
So entsteht ein integratives Konzept, das psychologisch fundiert, praktisch anwendbar und menschlich nahbar ist. Es schafft Räume, in denen innere Prozesse gelingen können – und daraus Stabilität, Authentizität und echte Entwicklung im Außen erwachsen.
